心頭滅却すれば火もまた涼し

心頭滅却すれば火もまた涼し

「心頭滅却すれば火もまた涼し」。
これは、戦国時代の僧侶・快川（かいせん）が残した言葉です。

快川は武田信玄に仕えていました。

武田氏が織田信長によって滅ぼされると、快川は信長に敵対していた武将らを寺にかくまいます。
このため快川の寺は信長の軍勢に攻め込まれ、焼き討ちされてしまいます。

燃えさかる火炎のなか、快川は座禅をくみ、

「ほんとうの座禅というのは、こうやるのだ。心頭滅却すれば火もまた涼しい」

と、唐の詩人・杜荀鶴（とじゅんかく）の漢詩を朗々とうたいあげたといいます。

安禅（あんぜん）必ずしも山水を須（もち）いず
心頭を滅得すれば火も自ら涼し

そして快川は焼け死んでいったのでした。

（参考：Wikipedia）

人生、もうこれはどうにもならないんじゃないか、と思うような困難にぶつかることがあります。

愛する人との別れ。
突然の病気、あるいは事故。
信じていた人から裏切られたり、 大切にしていた家や財産を失ったり……。

そんなとき、この言葉を思い出してみてはどうでしょう。

なかなか快川のようになれるものではありませんが、

「いま自分は本当に最悪の状況なのだろうか。いや、まだ死んではいないぞ。この命があるじゃないか」

と気がつけば、どんな苦しみも乗り越えられるのではないでしょうか。